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스포츠 영양은 모든 상황의 운동선수들에게 운동경기력을 극대화하고 전반적인 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 한다.경쟁력 있는 운동선수든 레크리에이션 스포츠를 즐기든 운동 전, 운동 중, 운동 후에 먹고 마시는 것은 에너지 상황, …